本报讯(记者 郭晓华)5月16日,宁化府社区联合社区卫生服务站开展养生健康知识讲座,为老年居民提供夏季养生指导。
社区卫生服务站的医生围绕夏季养生主题,从饮食调养、起居作息、运动保健和疾病预防四个方面进行详细讲解。讲座特别设置了互动环节,医生现场示范合谷、大椎等穴位的按摩手法,手把手指导居民掌握实用养生技巧。居民孙阿姨表示:“这些养生知识很实用,让我们能更好地应对夏季健康问题。”
宁化府社区负责人介绍,今后还将继续开展各类健康科普活动,不断提升居民健康素养。
本报讯(记者 郭晓华)5月16日,宁化府社区联合社区卫生服务站开展养生健康知识讲座,为老年居民提供夏季养生指导。
社区卫生服务站的医生围绕夏季养生主题,从饮食调养、起居作息、运动保健和疾病预防四个方面进行详细讲解。讲座特别设置了互动环节,医生现场示范合谷、大椎等穴位的按摩手法,手把手指导居民掌握实用养生技巧。居民孙阿姨表示:“这些养生知识很实用,让我们能更好地应对夏季健康问题。”
宁化府社区负责人介绍,今后还将继续开展各类健康科普活动,不断提升居民健康素养。
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